Moltissime persone hanno difficoltà a dormire: i disturbi del sonno, infatti, sono tra i più diffusi a livello mondiale. Vediamo insieme alcuni validi consigli. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari I disturbi del sonno rientrano tra le problematiche più diffuse a livello mondiale. Tra questi, troviamo l’insonnia, le difficoltà nell’addormentamento, sonno […]
Kalsarikännit è un termine finlandese che indica l’attitudine a rilassarsi in solitudine, lontano dalla frenesia. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari La cultura finlandese, così come la mentalità, è molto diversa dalla nostra: anche a causa dei lunghi e rigidi inverni, negli anni i finlandesi hanno strutturato l’abitudine a volersi dedicare […]
Il Bed Rotting è una dinamica di alcune coppie che passano moltissimo tempo insieme svolgendo però attività passive, come guardare serie-tv. Vediamo insieme quali pericoli nasconde. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Il Bed Rotting è un inglesismo che possiamo tradurre con marcire nel letto. Esso indica il comportamento di alcune […]
Il Capodanno rappresenta, per molte persone, un momento di ansie e di paure, principalmente per il futuro e a causa dei bilanci dell’anno passato. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari La fine dell’anno rappresenta, per tante persone, un momento nel quale inconsciamente si fanno i bilanci dell’anno passato, le paure per […]
Brain Rot è stato definito dall’Oxford English Dictionary come il termine più famoso dell’anno 2024: esso significa marciume cerebrale o putrefazione del cervello. Di cosa parliamo? © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Come di consuetudine annuale, la Oxford University Press, che si occupa della stesura dell’Oxford English Dictionary, individua il termine […]
Come mai, quando le cose ci vanno bene, ci convinciamo che prima o poi dovrà accadere qualcosa di negativo? È tutto nella nostra testa! © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Molte persone non sono abituate a stare bene e a passare lunghi periodi nei quali non accade nulla di negativo. Sono […]
Secondo una recente ricerca, la musica contribuisce al miglioramento della salute mentale in maniera significativa. Scopriamo insieme cos’è la musicoterapia. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari L’essere umano ha da sempre utilizzato le arti come forma terapeutica: la musica, ad esempio, rappresenta un mezzo eccellente per permettere un sano flusso delle […]
Il termine Situationship è un neologismo che indica un limbo amoroso, una relazione né seria né passeggera, che rischia di creare non poco malessere se non superata. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Situationship è un neologismo inglese difficile da tradurre letteralmente: con questa parola possiamo indicare quelle relazioni sentimentali che […]
Scopriamo insieme lo Shopping Compulsivo, un disturbo psicologico che porta ad acquistare prodotti compulsivamente, con conseguenti gravi disagi emotivi, sociali e finanziari. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Con il termine Shopping Compulsivo, anche conosciuto come oniomania (dal greco onio, in vendita, e mania, follia), ci riferiamo a un disturbo psicologico […]
La Sindrome del Bore Out è un disagio psicologico collegato al lavoro: si sperimentano sensazioni di noia, demotivazione, mancanza di interessi e vari sintomi fisici. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari I contesti lavorativi sono talvolta causa di vari disagi fisici e psicologici: tra i più famosi abbiamo senza dubbio il […]